Краткосрочная психоаналитическая психотерапия

Краткосрочный курс.

Продолжительность: несколько месяцев.

Периодичность: 1 — 2 раза в неделю.

Формат: очно или онлайн.

Краткосрочная психотерапия направлена на решение конкретных трудностей, не затрагивает трансформацию всей личности в целом. Это вдумчивый всесторонний подход. Работа вносит поведенческие изменения в проблемной области жизни, перерабатывает тревожащие внутренние конфликты.

Психотерапия предполагает работу в основном с бессознательными и иррациональными сторонами психической жизни.

Задача психотерапии состоит в том, чтобы решить проблему за счёт изменения себя, своего внутреннего мира и мировоззрения, а не счёт изменений внешнего окружения.

Помогает увидеть эмоциональные барьеры, ослабить искажения восприятия, запустить восстановление, проложить маршрут от тупика к здоровому развитию.

Короткий период поддержки даёт этому виду терапии неожиданные преимущества. Человек уделяет по большей части внимание только главной критичной для текущей ситуации проблеме. Разрешение которой запускает дальнейшие психическое развитие и личностный рост.