Психоаналитическая психотерапия уделяет внимание внутреннему миру человека. Внешняя сторона его жизни, в данном случае, менее значима. То, как человек воспринимает проблему имеет большее значение, чем сама проблема.
Любое поведение содержит в себе предысторию. Воздействие прошлого опыта вырабатывает специфические привычки, поступки и образ действий.
Манера реагирования на стрессовые ситуации определяется не умственными и рациональными рассуждениями, а эмоциональными реакциями, приобретёнными в течение жизни.
Цель психотерапии — обнаружить нарушения восприятия (сочетание чувств, мыслей, поведения) и трансформировать на адаптивные способы реагирование для достижения благополучия и личностного развития.