Когда избавление от симптома — это благоприятный «побочный эффект»
При обращении за психологической помощью предъявляются жалобы в виде видимых, беспокоящих симптомов психологического плана. Это описание трудностей, проблем, разочарований. Часто человек сосредотачивается на одном симптоме, не замечает других. Более глубокий конфликт принимает определенную форму: бессонница, финансовые сложности, неудачи в отношениях и т. д.
Симптомы могут быть минимально выражены:
- неясная тревога,
- подавленное настроение,
- чувство вины,
- периодические ссоры и споры с коллегами, членами семьи,
- затяжное восстановление после скандалов,
- затруднения в профессиональной сфере, в обучении.
А могут носить более серьёзный характер:
- импульсивность,
- нестабильное состояние,
- зависимости,
- панические атаки,
- бесконечная вражда с окружающими,
- отсутствие друзей и близких доверительных отношений,
- неспособность удержаться на работе.
Симптом — следствие, а не причина проблемы. Он сигнализирует о кризисе, происхождение которого кроется гораздо глубже и говорит о бессознательном конфликте.
Терапия помогает освободиться от симптомов. Но устранение их протекает не так, как это представляется. Если просто избавиться от симптома, конфликт никуда не исчезнет, а будет проявляться иным способом или появится другой симптом.
Или случается так, что усилия и старания, сосредоточенные на борьбе с симптомом, ещё жёстче укореняют и усугубляют его. От бесчисленных попыток контролировать симптом, его сила только увеличивается. Соответственно симптом не проходит, а становится постоянным спутником.
Когда мы боремся с симптомом, то мы сражаемся со следствием, а не с причиной.
Психоаналитическая терапия обращена:
- на поиск причины,
- обнаружение внутреннего источника проблемы,
- на развитие личности,
- на всесторонние улучшение жизни,
- затрагивает глубинные переживания,
- работает с целым, а не с частью.
Психоаналитический процесс расширяет область вопросов, в которую симптом включён. И когда конфликт обнаружен и пережит, то приходит долгожданное событие — симптом уходит сам и это проявляется как «побочный эффект».